martes, 16 de enero de 2018

LOS CHAKRAS Y SU UBICACION-Significado

Existen siete chakras o centros de energía principales en el cuerpo y cada uno de ellos está en relación con los demás. Hoy queremos explicarte el el significado y su ubicación ya que son muy utilizados en diferentes terapias de curación tanto física como emocional.
Significado de los chakras y su ubicacion 3

¿Qué son los chakras y para qué sirven?

El aura es un campo energético que rodea al cuerpo de cada ser humano y tiene ríos de energía llamados meridianos que nutren a cada órgano del cuerpo. Esto se suministran mediante siete vórtices de energía llamados chakras.


Estos llevan el espectro de colores del arco iris, y tienen diversas funciones: están asociados a una parte del cuerpo y una glándula, por lo que si están bien balanceados tenemos buena salud. La buena salud y el correcto flujo de energía también dan una estabilidad y claridad mental, y también beneficia a nuestra vida espiritual.
Hay varias formas de estabilizar los chakras, como por ejemplo mediante el Reiki

Los chakras

Chakra de la corona

Se encuentra en la parte superior de la cabeza, y el órgano relacionado es el cerebro. El color es el violeta y está relacionado con la belleza, la inspiración y la creatividad. Está relacionado con enfermedades como el Parkinson, Alzheimer, depresión, epilepsia, esquizofrenia, mareos.


Es el Chakra de la unión con nuestro ser superior, la espiritualidad y la conciencia superior.

Chakra del tercer ojo

Este Chakra se representa con el color índigo y se encuentra en la frente. A menudo relacionado con el misticismo, la intuición y la comprensión. El desequilibrio produce cefaleas, migrañas, hipermetropía, miopía, glaucoma, cataratas, sinusitis.
Es el chakra relacionado con uno mismo, con su propia vida, es el que nos conecta con nuestro propio yo, nuestro inconsciente.

Chakra de la garganta

Es el chakra azul, relacionado con la garganta -donde se ubica- y los pulmones, el conocimiento, la salud y la decisión. Se identifica con enfermedades de la tiroides, anorexia nerviosa, asma, bronquitis, problemas de audición, úlceras en la boca, amigdalitis.
Es el chakra del espíritu y la libre expresión, relacionado con la comunicación y la sabiduría.

Chakra del corazón

Relacionado con el color verde y el corazón y los pechos, y está relacionado con el balance, el amor y el autocontrol. Se encuentra en el centro del pecho, a la altura del corazón. Los desequilibrios de este chakra causan problemas al corazón, enfermedades autoinmunes, alergias y cáncer de mama.
Este chakra habla de la capacidad de dar y recibir sin pedir nada a cambio, del amor real.

Chakra del plexo solar

Se ubica debajo de las costillas, regido por el color amarillo y relacionado al hígado, bazo, intestino delgado y estómago. La diabetes, pancreatitis, enfermedades del hígado, celíacas, úlceras y piedras en la vesícula están relacionados con este chakra.
Es un chakra relacionado con la autoestima, la personalidad, el ego y el intelecto.

Chakra sacro

Se encuentra en la parte inferior del abdomen y lo rige el color naranja. Está relacionado con el útero, el intestino grueso, próstata, ovarios y testículos, por lo que está relacionado con los dolores menstruales, fibromas uterinos, quistes de ovarios, endometriosis y enfermedades en la próstata y los testículos.
Respecto a la personalidad, está relacionado con el respeto hacia nosotros mismos, nuestra libertad de ser como queremos ser y la capacidad de tener intereses y actividades diversas.

Chakra base

Este chakra representado por el color rojo, se encuentra en la base de la columna vertebral. Corresponde a los riñones, la vejiga, la columna vertebral, la cadera y las piernas, y con enfermedades como el estreñimiento, la diarrea, las hemorroides, enfermedad de Crohn, hipertensión, cálculos renales, problemas de cadera, mala circulación en las piernas.
También se refiere a la libre conciencia, la supervivencia, la estabilidad y nuestro lugar en la tierra. Da energía a todos los niveles del cuerpo.
Significado de los chakras y su ubicacion 4
 ¿Conocías qué son los chakras? ¿Has practicado alguna vez reiki?

martes, 2 de enero de 2018

PASOS SIMPLES PARA COMENZAR EL NUEVO AÑO CON ENFOQUE.

 Escuchá el articulo en www.radiometamorfosis.com.ar  
TRES PASOS SIMPLES PARA COMENZAR EL NUEVO AÑO
El final del año en nuestro calendario representa la finalización de un ciclo y el comienzo de otro. Es un momento para dejar atrás el pasado y liberarnos de aquello que ya no nos sirve para nuestro mayor bien. Para hacer esto, primero necesitamos cambiar nuestra energía, porque cuando cambiamos nuestra energía, cambiamos nuestras vidas.
Cuando un ciclo llega a su fin y otro comienza, aquí hay tres pasos simples que pueden seguir para cambiar su energía y su vida.

Perdona el Pasado

Al comenzar un nuevo ciclo, el perdón es especialmente importante. Cuando perdonamos, dejamos ir todas las emociones autolimitantes que se asocian con varias personas (incluidos nosotros mismos) y las condiciones en nuestras vidas, emociones negativas que nos hacen sentir de cierta manera, mantener nuestra atención, regalar nuestro poder a todos y todo lo que está fuera de nosotros, y consumen cantidades innecesarias de nuestra energía.
Si ponemos nuestra atención en donde ponemos nuestra energía, cuando ya no estaremos ligados a estas emociones negativas como la ira, el miedo, el resentimiento o la desilusión, recuperamos nuestro poder. Esta es la energía liberada que está disponible para crear cosas nuevas en nuestra vida. Ahora, no solo has recuperado tu energía, sino que en el proceso te has liberado de estas emociones negativas, y has liberado a la persona a la que has estado dando tu poder inconscientemente. Al romper los lazos energéticos con todos y todo en su realidad pasada-presente que ya no le sirve, puede usar esa energía para crear un nuevo futuro. Al mismo tiempo, esa persona que acabas de liberar también podría aparecer de manera diferente en su futuro también.

Haga un inventario

El final del año también es una oportunidad para que cada uno de nosotros haga una pausa, haga un inventario y observe todas las cosas que se han desarrollado para nosotros en el año anterior. ¿Qué has logrado, logrado y creado? Tómese el tiempo para celebrar esos aspectos de su vida. ¿Qué ha quedado sin terminar o incompleto? ¿Hay elementos de tu personalidad que no quieras llevar contigo en 2018? Si es así, aclare sobre ellos y sobre lo que necesita cambiar sobre usted mismo. Cuando se hace correctamente, este proceso de autorreflexión y contemplación nos permite ver la abundancia en nuestras vidas, así como también cualquier limitación personal que impida que nuestros sueños se manifiesten. Ahora deberíamos tener una mejor comprensión de lo que queremos hacer a continuación, crear y convertirnos.

Dar

Si lo divino dentro de nosotros es el epítome de la abundancia, un dador y proveedor de toda la vida, si queremos emular lo divino, entonces también debemos retribuir con la abundancia de nuestro año, ya sea nuestra riqueza, alegría, espíritu, atención, presencia, servicio, etc. Tiene sentido entonces que si tenemos un exceso de cualquier “cosa” en nuestras vidas, significa que sabemos cómo crearlo lo suficientemente bien como para tener más de lo que necesitamos. Por lo tanto, cuando regalas parte de ella, tu acción es una declaración al universo de que sabes cómo crear más y que eres abundante. Esta es una manera de celebrar y reconocer no solo a nosotros mismos como los creadores divinos de nuestras vidas, sino a lo divino dentro de nosotros.
Dar crea flujo en nuestras vidas, incluso si es algo tan pequeño como comprar comida a una persona sin hogar u ofrecer su oído a alguien que necesita ser escuchado. Uno nunca sabe cuán grande es el impacto que el acto de dar puede ser para el receptor. Al dar, al servir, al cuidar a los demás, al ser desinteresado, este acto libera energía y crea emociones elevadas en nuestra vida, porque cuando comenzamos a dar, comenzamos a generar emociones como la abundancia, el amor y la libertad. Los efectos secundarios son que experimentas sentimientos más alegres que tocan y expande tu corazón, y despiertas más de lo divino dentro de ti. Es este mismo acto de dar y altruismo que a veces crea un nuevo movimiento, flujo y expansión en nuestra vida.
¿Entonces, Qué esperas? A medida que el 2017 llega a su fin, tómese un tiempo para encontrar la calma, establecer sus intenciones para el nuevo año, tener clara su nueva visión y aprender de sus errores. Es este tipo de autorreflexión y contemplación lo que nos prepara para nuevos comienzos. Es hora de evolucionar de lo viejo a lo nuevo, y para hacer esto necesitas cambiar tu energía.
Cada viaje o cambio en nuestra vida comienza con un primer paso, y cuando se suman suficientes pasos, nos encontramos en un territorio y entorno completamente nuevos. Lo siguiente que sabemos es que las condiciones que hemos generado al ingresar a estos nuevos territorios crean una cascada de cambios positivos en nuestras vidas más allá de lo que podríamos haber imaginado.
Así que adelante, comience a cambiar su vida hoy cambiando su energía. Comience por perdonar el pasado, hacer un inventario del presente y contribuir al futuro.
Lorena Guy- Operadora psicosocial-Coach ontológica.

sábado, 30 de diciembre de 2017

COMO USAR EL PODER DE LA VISUALIZACIÓN PARA LOGRAR TUS METAS.

La visualización para alcanzar tus metas es una herramienta poderosísima que está al alcance de todos y forma parte del repertorio de hábitos que caracterizan a la gente exitosa, pero pocos saben sacarle el máximo provecho. Todos tenemos dos mentes: la consciente y la subconsciente, pero cada una funciona de manera completamente distinta. De acuerdo con el doctor Bruce Lipton, profesor de medicina de la Universidad de Stanford, “la mente subconsciente procesa 40 millones de bits de datos por segundo, mientras que la mente consciente apenas procesa 40 bits por segundo”.

Liberando el poder de la visualización para alcanzar tus metas

Sin siquiera saberlo, nuestra mente subconsciente se encuentra procesando información a un ritmo astronómico. Pero, ¿cómo podemos utilizar este poder y usarlo para nuestro beneficio? Bueno, para empezar, la mente subconsciente opera con imágenes y sensaciones. Esto quiere decir que si nos colocamos una meta basándonos en ganar cierta cantidad de dinero o en encontrar a nuestra alma gemela, tendremos más posibilidades de alcanzar esos objetivos a futuro si nos enfocamos en imágenes y sensaciones asociadas con ello. Es importante que visualices tus metas con imágenes que sean de gran impacto para ti.
Por ejemplo, si tratáramos de escribir un libro que se volviera un éxito de ventas, la mayoría de las personas intentarían visualizar su libro como número uno en las listas de los más vendidos. También podrías intentar imaginar que ya tienes en tus manos el libro finalizado y que ya es un éxito de ventas. Visualiza las situaciones que podrían venir con este escenario que te hacen sentir emocionado. Podrías, también, empezar pensando que te encuentras en un recorrido por un centro comercial y cuando pasas por enfrente de las librerías ves una gran figura de cartón con tu rostro que sostiene el famoso libro.
Se trata de algo muy surreal, completamente inesperado y un tanto inquietante, pero manda las señales adecuadas cuando te das cuenta de que tu libro se ha convertido en un éxito de ventas.
Piensa en una de tus metas ahora mismo. Cierra los ojos y trata de imaginar diferentes escenarios que podrían ocurrir si esta meta fuera una realidad. Encuentra las imágenes que más te emocionan y enfócate en ellas.
Agregar imágenes que representan lo que quieres en tu vida puede hacer que alcanzar estas metas sea mucho más efectivo que simplemente escribirlas en un papel. Ya sea que estés creando una cartelera con tus metas o simplemente meditando las cosas que deseas atraer a tu vida en los próximos años, es realmente útil que intentes visualizar tu vida ideal y los pasos para llegar a ella.
Una vez que tienes claras cuáles son las imágenes que te emocionan y que representan tus metas, es importante que las visualices con frecuencia en tu mente, para que continuamente actives el poder de tu subconsciente.
Todas las noches antes de dormir, tómate 2 minutos para recorrer las imágenes de tu éxito futuro. Si hiciste una lista con tus metas y objetivos, asegúrate de recorrerla una vez más antes de ir a la cama y de nuevo en la mañana.
Cuando imaginas tu éxito a futuro, tu mente subconsciente se encargará de atraerte hacia las personas y las oportunidades que pueden hacer tu futuro realidad. Así que dale una oportunidad a la visualización para alcanzar tus metas y empieza a crear el futuro de tus sueños.Lorena Guy- Operadora Psicosocial Coach Holistica.